腰の痛み解消ナビ 腰痛の原因と予防!
*

腰痛とお酒の関係

腰痛に悪い習慣には、お酒の飲み過ぎがあります。お酒と腰痛の関係は、飲酒によりすい臓にダメージを与えることが一番の関連要素です。
 
過度の飲酒により、膵液の通路が炎症により狭くなり、すい臓に膵液が溜まるようになり、お酒自体の成分によっても腰痛を発症させやすくします。通常の腰痛症状と違い、痛みが腹部や背中にまで及ぶ場合、膵炎が原因の腰痛であるケースが多いです。
 
膵炎は、急性膵炎と呼ばれる軽い症状の場合は、それほど大きな問題ではありませんが、慢性膵炎の場合では、すい臓の細胞が徐々に損傷していき、症状に気付くころには大分悪化しているというケースが多いです。これら膵炎由来の腰痛は、特に年代の若い男性に多いと言われています。
 
すい臓という臓器は、三大栄養素である「たんぱく質」「脂肪」「炭水化物」を分解するための膵液を分泌する臓器であり、体内の栄養吸収を補助する役目もあります。
 

この機能が正常に働かなくなると、糖尿病を発症する場合もあります。すい臓の不具合を解消するには、お酒の量を少なくするのが一番です。どうしても飲酒が止められない場合は、せめて週に1~2日くらいは禁酒日を設けるのを推奨します。
 

また膵液の分泌と同時に、胃酸の分泌も活発になるので、香辛料や油くどい食べ物など胃に良くないものは避ける様にするべきです。
 

これら予防により、膵炎由来の腰痛は予防しやすくなりますが、腰痛と同時に他の箇所にも痛みを感じるようならば、医療施設へ訪れて診察してみることです。



ずっと腰痛に悩み続けていた私が、 手術もせず、たった5分で腰痛改善できた 具体的な方法があるのですが・・・。
>>知りたい方はこちら


腰痛とお酒の関係関連ページ

腰痛と生理について
生理中に腰痛に苦しむ女性は多くいます。月経とも言われるように、一月に一度訪れる生理ですが、どのようなメカニズム […]
腰痛の症状を知ろう
腰痛の症状はどれも同じと考える人もいますが、実は大まかに2つの種類に大別することが出来ます。以下で、それぞれの […]
腰痛の原因はこれだ!
長い歴史を持つ現代病の一つに腰痛があります。最近は年配者だけでなく、若い人達にも増加している腰痛ですが、腰痛が […]
妊娠と腰痛について
妊娠や出産は、女性の体内の変化が著しく、腰痛を発生させやすい体内環境であると言えます。   女性が妊 […]
男性の腰痛について
肉体労働に従事することが多い男性は、職業病として腰痛になりやすい様です。   この様な労働環境におい […]
子供が腰痛になる原因は?
腰痛と聞くと大人だけの症状に思われますが、現代の生活環境が原因のためか、近ごろは子供の腰痛が増えてきています。 […]
高齢者の腰痛の原因は?
多くの高齢者が悩む症状の1つに「腰痛」があります。腰痛は、腰に負担をかける運動や、重い荷物を頻繁に持ち上げるこ […]
腰痛と椎間板ヘルニア
椎間板ヘルニアとは、腰に発生することが多い腰痛の一種で、激痛を伴うのが特徴の厄介な症状です。人間の背骨というの […]
ぎっくり腰と腰痛について
ぎっくり腰の正式名称は、筋膜性腰痛症(腰椎捻挫)と言います。腰痛の一種であるぎっくり腰は、多くの人が一度は経験 […]
女性の腰痛が多いのです
腰痛は、特に女性に多いとされている症状です。男性と比べた女性は、身体の変化によりホルモン分泌量や、別のホルモン […]